Forum NoiMamme

Nessuno potrà mai dirti la parolina magica per farti ritrovare i tuoi equlibri, sarai tu a ritrovarli poco alla volta ma ti assicuro che con due chiacchere in più come quelle che stai facendo troverai un po di sollievo.... a me ha fatto bene!
Io ad esempio come ho gia detto in altri post ho integrato la mia dieta con il Sostenium Plus e mi sono trovata bene, mi ha dato carica e energie nuove, ma è stato parlare e confrontarmi e non stare sempre chiusa nel mio guscio che mi ha migliorata.
Ti abbraccio forte!!!!

mah, credo che il sentirsi soli non sia per forza una condizione di depressione, nel senso patologico del termine, però qui tu sei senz'altro più qualificata di me per dirmi se sbaglio o se dico bene. Credo che la depressione vera e propria sia quella che ti toglie la voglia di vivere, che non ti dà entusiasmo in nessuna cosa che fai. In te, da quanto scrivi, leggo solo una difficoltà a condividere con altre persone i tuoi pensieri e le tue esperienze quotidiane, un po' perché non conosci nessuno un po' perché sicuramente non sei al cento per cento dell'umore e della forma fisica.

Sono certa che stare qui sul forum ti gioverà e magari, come hanno detto le altre, prova ad essere un po' più intraprendente al parco. Magari ti avvicini chiedendo quanto hanno i bambini, come si chiamano ecc... insomma poi una parola tira l'altra e si possono creare amicizie.

E nei momenti di "vuoto", basta un clic sul forum. Noi ci siamo!

Vedi in quante siamo dalla tua parte!?
Anche io ho trascorso i primi mesi di Miriam quasi praticamente da sola... mi ritrovavo a fine giornata che mi rendevo conto di non aver spiccicato letteralmente parola con persona adulta se non per comperare il pane... Quindi mi attaccavo al telefono con mia mamma o mia sorella o qualche amica chiedendo:"vi prego, fatemi parlare!!!!". Avevo imparato a memoria tutti i palinsesti della televisione. Non avevo voglia neanche di farmi una doccia perchè pensavo: "tanto a che serve?"... insomma se questa si può definire depressione, allora prendo atto di averla avuta anche io (anche se non me ne sono resa conto). Ne sono uscita ricominciando a lavorare... mi ha fatto un bene incredibile! Altro che sindrome del distacco e cose simili poi... lì sono ridiventata veramente me stessa, prima non mi riconoscevo più.
Il fatto è che anche io sono andata a vivere lontana dalla mia famiglia e dalle mie amicizie, in un quartiere nuovo che ancora deve essere popolato... quindi non avevo neanche nessuno con cui scambiare 4 chiacchiere sul pianerottolo di casa...

Se sei di civitavecchia, magari potresti unirti al raduno romano che stiamo organizzando per la prossima settimana... in fondo non sono tantissimi kilometri e potresti fare amicizie interessanti. Che ne pensi?

Tirati su!!!!

Tesoro, intanto non sei sola ma questo te lo hanno già detto in tante!
Io ho sofferto di depressione post-partum ed è un male subdolo che ti colpisce quando meno te lo aspetti!
Ho iniziato a stare male che mio figlio aveva 1 mese (prima ero una leonessa) ed i sintomi sono quelli che hai ora tu!
Non peggiorare la situazione: curati, rivolgiti ad uno psicologo!
Magari non ha nulla a che vedere con la depressione, è solo un momento di scoramento, di solitudine ma se fosse va curata!
Uscire fa bene ma cerca di trovare il modo di approcciarti alle altre, on credo ti caccino via, a tutte piace conoscere gente nuova!
Potresti avvicinarti a loro inizialmente per chiedere info su attività che la città propone alle neomamme e da lì intavolare una conversazione!
Una volta rotto il ghiaccio tutto diveta più facile!
Dai, non mollare!!

perché non lo dici chiaramente al parco a tutte queste mamme circondate di amiche che sei nuova e hai bisogno di avere nuove amiche? invitale a casa coi bambini. non os, può essere un'idea?

noi ti possiamo offrre confronto e chiacchierate, se poi abiti vicino a qualcuna di noi, pure un caffè!

di dove sei?

Di consigli non te ne so dare, però ti dico una cosa, NON SEI SOLA ci siamo noi noimamma qui. Per me è stato fondamentale il forum per uscire bene dal baby blues; il mio problema era opposto al tuo, ero sempre circondata da mamma, zie, papà, suocera, bis nonne, ognuna con le sue teorie, tutti a dirmi "non far così" "fai cosà" ecc e ovviamente quando c'era davvero bisogno non c'era mai nessuno con me, e mi stavo davvero facendo trascinare nel baratro (non che ora la stima di me stessa come madre sia migliorata molto, però riesco ad affrontare le cose con più forza). Qui sul forum ho trovato amiche che mi hanno ascoltata, coccolata ma anche "sgirdata" quando ce n'è stato bisogno e non le ringrazierò mai abbastanza, quindi rimani qui con noi e sfogati pure quanto vuoi!

AUR9 wrote:ciao, grazie per aver risposto subito...in effetti mi sono informata, e anche mio marito mi sta spingendo tanto per iscrivermi in palestra... ma a dirti la sincera verità il mio problema è economico, perchè il mio lavoro è molto lontano da casa, e quindi ho dovuto prendere la maternità facoltativa e poi sicuramente prenderò l'aspettativa. e anche soli 50 Euro al mese per la palestra sono troppe per nio che abbiamo un mutuo da pagare e una bimba piccola. ho provato anche al consultorio familiare, èper vedere se organizzano degli incontri per le neo-mamme ma niente...forse questi incontri potrei promuoverli io stessa, ma non credo che farei una bella figura a presentarmi come "psicologa depressa"

Cara Aur9, ma non sei mica un automa, solo perchè sei una psicologa!

Sei una persona come tutti noi mortali e ci sta benissimo che ANCHE TU sia depressa, sempre che tu lo sia :)

Non farti troppi problemi, cerca di uscire da questo tunnel, è molto importante per te, la tua creatura e per tuo marito!!
In bocca al lupo e se hai bisogno di una spalla ci sono io... e altre decine di mamme di questo forum, ok??
Ciao.