Palestra sì o no?
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lenina
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Pilates soprattutto se si fa leggerlo in gravidanza si può continuare, aerobica anche no però dipende molto da persona a persona.
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
http://franceefamiglia.com/
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
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Mara
palestra sì sì
io ho ripreso da poco, tonifica, scarica, aiuta la mente e tiene in forma
nessun problema se cerchi la cicogna, anzi, aiuta anche lo sport, io, visto che la cicogna l'ho inseguita 2 anni, ho fatto spinning fino al terzo mese, la ia insegnante, incinta pure lei, fino al quarto...in bocca al lupo!
io ho ripreso da poco, tonifica, scarica, aiuta la mente e tiene in forma
nessun problema se cerchi la cicogna, anzi, aiuta anche lo sport, io, visto che la cicogna l'ho inseguita 2 anni, ho fatto spinning fino al terzo mese, la ia insegnante, incinta pure lei, fino al quarto...in bocca al lupo!
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Solange
- Ambasciatore
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- Joined: Tue Nov 06, 2007 3:18 pm
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Io ti consiglio di fare attività moderata perchè aiuta anche durante tutta la gravidanza e il parto, solo per quel che riguarda il Pilates è meglio - quando sarai incinta - fare un corso per gestanti perchè sono movimenti dolci ma profondi e ci sono posizioni che in gravidanza è bene evitare. Ma il Pilates per gestanti è fighissimo, io me lo sono perso perchè sono tornata in Italia ma aiuta davvero tantissimo!
Vai e stai in forma :)
Vai e stai in forma :)
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[CENTER][color=Red]www.mammedicorsa.blogspot.com
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[color=Purple]
[/color][CENTER]Throw away your scale. Why should a number determine how you feel about yourself on any given day? And besides, scales are appropriate for fish, not women.
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