Grazie Missdove.
Anch'io ho sempre (piu' o meno) mangiato cosi', sia in gravidanza che non.
Il punto e' che ora, analisi alla mano, le proteine sono proprio bassine, per cui non e' che mangio carne e basta, ma devo sbilanciare fortemente la dieta a favore della carne..... o comunque della roba proteica in genere, come hanno suggerito le altre
Carne in gravidanza.
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druuna
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io che ho anche il "problema" del malassorbimento sono riuscita a far risalire di due punti l'emoglobina nel giro di uno-due mesi con la lattoglobina (derivato del colostro che favorisce l'assimilazione del ferro) due capsule al giorno lontano dai pasti e una capsula di integratore di ferro la sera prima di dormire.beatrix wrote:A voi che raccomandazioni erano state fatte in gravidanza?
Non ci credevo nemmeno io, ma analisi del sangue alla mano ho dovuto ricredermi: l'emoglobina che era scesa a 9.6 è ritornata a 11.7 come prima della gravidanza... :occhiodibue:
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Mareluna
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vedo che siamo vicinissime come periodo di dolce attesa 
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"]"Insegnerai a Sognare, ma non sogneranno il Tuo Sogno. Insegnerai a Vivere, ma non vivranno la Tua Vita. Ma in ogni Volo, in ogni Sogno e in ogni Vita, rimarrà per sempre l’impronta dell’ insegnamento ricevuto. Madr"[/size]
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