dieta adatta in allattamento

[laste]

Ma in allattamento io mi strafogo di dolci (ne avevo perso la voglia in gravidanza, tanto quanto mi è tornata non appena partorito!) eppure un chiletto l'ho perso pure io ah ah.. davvero in allattamento BASTEREBBE poco, basterebbe non esagerare con grassi e dolciumi per perdere peso.

ma sai cos che lo pensavo anche io,cioe' con ruggero che manco era allattamento integrale era cosi'con dario per 4 mesi ho perso 1 kg al mese,insomma pochino rispetto ai sacrifici fatti
mah
sara' la nutella di notte poi ahahahah

[Guest]

quel che mi fa arrabiare di piu e che i primi 2/3 mesi stavo ho perso un po di kg e mi stav sgonfiando...lo sentivo...poi dopo che il piccolo s'e calmato...cioe e diventato piu gestibile anche se il reflusso c'era ancora.... io ho cominciato ad avere piu tempo per riposare e ovviamente anche mangiare e visto che ancora non sono rientrata a lavoro, lo stare in casa tutto il giorno non e che aiuta molto

lav.. no io la nutella di notte non la mangio...mangio la ciocolatta ...... vabbe...e da unpaio di settimane pero che non lo faccio piu ...speriamo di contuniare
ah..e per il confrontarsi..con molto molto piacere...davvero...tanto io sono al primo e vivo tutto con un po piu di ansia penso
ci sentiamo allora e grazie