POSSO? POSSO?
Perchè sapete, la sezione si chiama VOLEMOSE BENE
Lav, adesso ho Sveva in crisi di mammite, ci penso e il programma te lo faccio io.
mi aiutate a fare un programma di corsa? AGGIORNAMENTO
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
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Solange
- Ambasciatore
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- Joined: Tue Nov 06, 2007 3:18 pm
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posso usare i miei poteri di moderatrice della sezione per proibire i link ad Albanesi
POSSO? POSSO?
Perchè sapete, la sezione si chiama VOLEMOSE BENE
Lav, adesso ho Sveva in crisi di mammite, ci penso e il programma te lo faccio io.
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Lav, adesso ho Sveva in crisi di mammite, ci penso e il programma te lo faccio io.
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[CENTER][color=Red]www.mammedicorsa.blogspot.com
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[color=Purple]
[/color][CENTER]Throw away your scale. Why should a number determine how you feel about yourself on any given day? And besides, scales are appropriate for fish, not women.
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Solange
- Ambasciatore
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- Joined: Tue Nov 06, 2007 3:18 pm
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MariannaMJ wrote:questo è il programma che consiglia ai principianti COLUI CHE SI CREDE il guru italiano della corsa:
http://www.albanesi.it/Corsa/cominciare.htm
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[CENTER][color=Red]www.mammedicorsa.blogspot.com
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laste
- Admin
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- Joined: Fri Dec 15, 2006 4:58 pm
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grazie!
ma perchè albanesi no?
dimmi, non lo conosco bene ma ogni tanto ci sono incappata
premetto che io già cammino molto, ho controllato i kilometraggi dei miei giri abituali con passeggino, dai 3 ai 6 km a piedi ogni giorno, almeno
ma molto flemmatica
dite che basterebbe già velocizzarmi in quelli?
ma perchè albanesi no?
dimmi, non lo conosco bene ma ogni tanto ci sono incappata
premetto che io già cammino molto, ho controllato i kilometraggi dei miei giri abituali con passeggino, dai 3 ai 6 km a piedi ogni giorno, almeno
ma molto flemmatica
dite che basterebbe già velocizzarmi in quelli?
Ruggero 8 maggio 2004,Dario 14 maggio 2007,[color=magenta]Irene 17 dicembre 2010[/color]
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Quando sei nato non puoi piu' nasconderti
e quando sei genitore ancora meno
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