Puoi fare delle crepes di soli albumi (così se ne possono mangiare quanti ne vuoi, sono solo acqua e proteine) e farina di castagne, da farcire con frutta fresca o marmellata se può.
Poi alterna la carne con proteine derivate dalla soia: polpette di soia, hamburger, tofu, spezzatini di seitan...
I legumi li può mangiare? Perchè lì puoi anche sbizzarrirti con minestre, polpettine, frittelle...
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marika
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- Joined: Fri Dec 15, 2006 10:35 pm
Marika e Nino,
Francesco (2/6/04), Teresa (9/12/05) e Giovanni (19/12/10)
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[SIZE="2"][color="SeaGreen"]nella quotidianità pure George Clooney ad un certo punto si trasforma in Homer Simpson[/color][/size] (Gabry)
Francesco (2/6/04), Teresa (9/12/05) e Giovanni (19/12/10)
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