com'è cambiato il vs. corpo dopo la gravidanza?

Moda, tendenze e bellezza

Moderators: Giusy, Gabry, Daria

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Allibita
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Post by Allibita »

Era solo per dirti che se vieni di là ci sono parecchie discussioni sul tema e donna Franci in pieno entusiasmo da dimagrimento che ti riempirà di ottimismo :cisssss:
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tessa
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Post by tessa »

Mettiti d'impegno, ma senza strafare sennò ti stufi e molli.
Comincia col fare un po' di moto, togliere qualche troiaio durante il giorno, diminuisci gradualmente le porzioni.
Per il moto 3/4 km tre volte a settimana ... Sei più brava di me!
Io faccio un po' di stretcing per le gambe e la schiena e tre serie di addominali la mattina per riprendere il controllo dei muscoli dopo il cesareo.
NOISTREGA N.1:ehehe:

Tommaso 23/10/2005. Lucrezia 8/5/2007
"Signore dammi la forza di cambiare le cose che posso modificare e la pazienza di accettare quelle che non posso cambiare e la saggezza per distinguere la differenza tra le une e le altre." (Tommaso Moro)
"Tutte le famiglie felici si assomigliano tra loro;ogni famiglia infelice è infelice a modo suo."(L. Tolstoj)
asolina

Post by asolina »

sotto sforzo me la fò sotto.
mi son rimaste le coliche all'intestino.
l'ansia della sera.
i capelli non son più folti come prima.
son pelosa più del bigfoot
se mi scappa devo correre.
sono ansiolitica
e sicuramente manca qualche cosa.Image
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