eccomi

Post by **Speranza** » Fri Mar 18, 2011 5:47 pm

smile77 wrote:Forza dai continua così!

Anzi la prossima volta che fai gli esercizi falli per 20-25 minuti!

Avrei voluto farli di più che mi piacciono un sacchissimo, ma c'era un sacco di gente, spero nei prossimi giorni di andare di mattina che c'è meno casino e quindi posso usare quelli che voglio e che mi servono di più!

Post by **Roxy78** » Fri Mar 18, 2011 5:52 pm

Brava Speranza, continua così!!!

Conosco bene quel benessere del post-movimento.

Anche io da qualche mese sto correndo sul tapis roulant.
E quando finisco di correre sto benissimo.

E quella sensazione di benessere rimane anche nelle ore successive.

Speranza, non ti arrendere!!!
Non mollare!

Quando ti senti vacillare vieni qui, che ti facciamo filare a correre! :cisssss:

Post by **Speranza** » Fri Mar 18, 2011 5:58 pm

Roxy78 wrote:Brava Speranza, continua così!!!

Conosco bene quel benessere del post-movimento.

Anche io da qualche mese sto correndo sul tapis roulant.
E quando finisco di correre sto benissimo.

E quella sensazione di benessere rimane anche nelle ore successive.

Speranza, non ti arrendere!!!
Non mollare!

Quando ti senti vacillare vieni qui, che ti facciamo filare a correre!

Ecco Roxy hai capito perfettamente di cosa ho bisogno :cisssss: