dolore alle spalle
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
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lenni
- Ambasciatore
- Posts: 2477
- Joined: Fri Jan 28, 2011 4:29 pm
è proprio l'umidità in se ch non fa bene.. la mia collega sviene ogni due per due e ha gli stessi sintomi tuoi, ha intaccato le cervicali asciugando i capelli al vento, però non so se sia anche il tuo caso...
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[color="DarkOrange"][font="Comic Sans MS"][SIZE="4"]...su la maglietta, fuori la tetta!...[/size][/font][/color]
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Allibita
- Utente Vip
- Posts: 1731
- Joined: Sat Jan 15, 2011 1:01 am
Ho ben presente il dolore..da cosa dipende lo devi valutare tu..
Postura davanti al pc? Postura quando cammini? Borsa a tracolla? Cuscino sbagliato? Materasso sbagliato? Tensione- stress che si accumula sul collo?
Dato che io somatizzo molto su collo e testa la tensione cerco di eliminare tutti gli altri fattori che mi irrigidiscono.
Faccio sempre esercizi per la mobilità del collo, dormo con il cuscino della giusta altezza..ogni tanto massaggi/osteopata (non quanto vorrei!!) e se c'è l'aria condizionata pashmina sempre sù!
Tra 20 anni chissà come sarò messa
Postura davanti al pc? Postura quando cammini? Borsa a tracolla? Cuscino sbagliato? Materasso sbagliato? Tensione- stress che si accumula sul collo?
Dato che io somatizzo molto su collo e testa la tensione cerco di eliminare tutti gli altri fattori che mi irrigidiscono.
Faccio sempre esercizi per la mobilità del collo, dormo con il cuscino della giusta altezza..ogni tanto massaggi/osteopata (non quanto vorrei!!) e se c'è l'aria condizionata pashmina sempre sù!
Tra 20 anni chissà come sarò messa
[SIZE="1"][color="Green"][CENTER]Trovo molto interessante la mia parte intollerante che mi rende rivoltante tutta questa bella gente.
Che bella gente..capisce tutto..sà il motivo..ma non il trucco.[/CENTER][/color][/size]
[SIZE="2"][font="Comic Sans MS"][color="DarkSlateBlue"]"La mia famiglia si chiama Tina e Terry e quello che mi piace di più di loro è che quando litighiamo...non si fa male mai nessuno."[/color][/font] [url][/size]http://www.youtube.com/watch?v=nStHWmQClww&feature=player_embedded#at=215[/url]
[SIZE="1"]
"[color="Red"]no ormai io
penso inlingua[/color]"[/size]
Che bella gente..capisce tutto..sà il motivo..ma non il trucco.[/CENTER][/color][/size]
[SIZE="2"][font="Comic Sans MS"][color="DarkSlateBlue"]"La mia famiglia si chiama Tina e Terry e quello che mi piace di più di loro è che quando litighiamo...non si fa male mai nessuno."[/color][/font] [url][/size]http://www.youtube.com/watch?v=nStHWmQClww&feature=player_embedded#at=215[/url]
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"[color="Red"]no ormai io
penso inlingua[/color]"[/size]