devo proprio tenere duro
speravo di cambiare, di passare da 56 a 55,9, avrebbe fatto una grande differenza per il mio umore
ma cerco di resistere!
LA NOSTRA DIETA DI GRUPPO 5
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
-
LauraDani
- Ambasciatore
- Posts: 2545
- Joined: Tue Sep 21, 2010 11:54 am
Meriggiare pallido e assorto
presso un rovente muro d’orto,
ascoltare tra i pruni e gli sterpi
schiocchi di merli, frusci di serpi.
Nelle crepe del suolo o su la veccia
spiar le file di rosse formiche
ch’ora si rompono ed ora s’intrecciano
a sommo di minuscole biche.
Osservare tra frondi il palpitare
lontano di scaglie di mare
m entre si levano tremuli scricchi
di cicale dai calvi picchi.
E andando nel sole che abbaglia
sentire con triste meraviglia
com’è tutta la vita e il suo travaglio
in questo seguitare una muraglia
che ha in cima cocci aguzzi di bottiglia.
(E. Montale)
presso un rovente muro d’orto,
ascoltare tra i pruni e gli sterpi
schiocchi di merli, frusci di serpi.
Nelle crepe del suolo o su la veccia
spiar le file di rosse formiche
ch’ora si rompono ed ora s’intrecciano
a sommo di minuscole biche.
Osservare tra frondi il palpitare
lontano di scaglie di mare
m entre si levano tremuli scricchi
di cicale dai calvi picchi.
E andando nel sole che abbaglia
sentire con triste meraviglia
com’è tutta la vita e il suo travaglio
in questo seguitare una muraglia
che ha in cima cocci aguzzi di bottiglia.
(E. Montale)
-
Franci
- Ambasciatore
- Posts: 5068
- Joined: Mon Feb 18, 2008 3:42 pm
-
mammaXL
- Ambasciatore
- Posts: 2038
- Joined: Wed Aug 26, 2009 3:35 pm
Franci wrote:quindi tu cammini o corri solo nel week?
e che dieta segui giorgia?
ce lo puoi dire?
cammino quando posso, quindi a parte pasqua principalmente il we, sì.
...ma adesso risistemo la bici, così posso andare in settimana con la nana nel seggiolino
è una dieta normalissima da 1600kcal in cui mangio assolutamente tutto.
ho un passato di BED e la vera differenza del mio percorso rispetto ad altri tentativi fatti in precedenza sta nel fatto che ora sono in cura presso un centro specializzato nella cura dei disturbi dell'alimentazione.
pensa che sono stata più volte cazziata perchè devo mangiare esattamente quello che mi hanno dato (ovvero 1600kcal, appunto) e non meno, proprio per evitare di ricadere in situazioni pericolose in cui ricominciare a mangiare in modo incontrollato.
la verità è che io sto investendo molte energie sul percorso psicologico... ed ecco che magicamente il corpo segue e sta tornando alla normalità
nel momento in cui ho cominciato a pensare alla mia situazione come una MALATTIA, cosa che di fatto è, le cose hanno cominciato a cambiare.
[SIZE="5"]Giorgia[/size] mamma (innamorata) di Giulia 
