LA NOSTRA DIETA DI GRUPPO 5

[ansi]

Ciao a tutte, sono nuova e questo gruppo mi piace.
Sono a dieta da un anno circa e molto lentamente sono calata 10 Kg
Sabato controllo dal dietologo ma sono ferma da quasi 2 mesi (troppi sgarri)ma sono felice lo stessoperchè comunque quei 10 se ne sono andati.
Vi terrò aggiornate
Ciao e buona dieta a tutte

[mammaXL]

Franci da te non mi aspetto frasi come 'speriamo che non sia grasso'. Sai benissimo che se anche ti sei fermata una settimana, mantenendo la dieta entro livelli accettabili, non puoi essere ingrassata.
Magari la pesata di domenica non dara' grossissime soddisfazioni, ma tra due settimane... eccome!!!!

Io ho cominciato con la bici, cosi' mi porto dietro la nana e mi muovo anche in giorni diversi dal weekend.

Meno 8 etti anche stavolta... me felice...

Ps. Ho trovato un'app troppo carina che si chiama NOOM, che mi aiuta a tenere traccia di tutto =)

[Eleonora]

Rieccomi dopo un perioduccio di latitanza da pesata.
Ora ho perso un altro chiletto Franci....AGGIORNA AGGIORNA!!!
Vuoi vedere che avere un Gonzetto camminante mi aiuta a dimagrire ancor più rapidamente!!!?