quoto allibita e rilancio con: sei in sindrome premestruale?
Perchè io ho risolto molto questa voglia di dolce con il magnesio...
Non ce la faccio...
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- Joined: Mon Aug 20, 2007 4:06 pm
Non faccio nessuna attività fisica particolare. Cerco di fare delle belle camminate quando posso, ma con i figli piccoli mi è impossibile fare di più, anche sa sarebbe consigliabile.
Mi segue una dietista, tra l'altro molto brava.
Purtroppo gli orari di lavoro mi impediscono di fare un pranzo come si deve, ho solo 15 minuti di pausa, faccio un pasto veloce verso le 11.40-12.00 e poi mangiucchio qualcosa verso le 15-16; ma arrivo alla sera che ho fame.
La dietista mi ha detto di mangiare qualcosa, l'ideale sarebbe verdura o frutta, ma spesso comunque mi rimane la fame. Cerco di cenare più presto.
Prima del mestruo patisco di più, sì...
Ecco, ora che mi fai pensare, il mese in cui ho perso 3 kg stavo facendo una cura a base di multivitaminici + potassio e magnesio...
Dite che influisce?
Mi segue una dietista, tra l'altro molto brava.
Purtroppo gli orari di lavoro mi impediscono di fare un pranzo come si deve, ho solo 15 minuti di pausa, faccio un pasto veloce verso le 11.40-12.00 e poi mangiucchio qualcosa verso le 15-16; ma arrivo alla sera che ho fame.
La dietista mi ha detto di mangiare qualcosa, l'ideale sarebbe verdura o frutta, ma spesso comunque mi rimane la fame. Cerco di cenare più presto.
Simom wrote:quoto allibita e rilancio con: sei in sindrome premestruale?
Perchè io ho risolto molto questa voglia di dolce con il magnesio...
Prima del mestruo patisco di più, sì...
Ecco, ora che mi fai pensare, il mese in cui ho perso 3 kg stavo facendo una cura a base di multivitaminici + potassio e magnesio...
Dite che influisce?
Novella
