La nostra dieta di gruppo 6

[ziska]

Aggiorno con l'ultima pesata fatta due settimane fa: - 4,6 kg. Questo venerdì non mi peserò perchè sono in pieno ciclo e non vale....
Ciao belle signore!!!!

[Franci]

lunedì vado al mare, albergo,pensione completa...
però, pur non avendo intenzione di patir la fame con tutto quello che spendo, mi sono fatta un programmino di camminata niente male che spero mi permetta,al rientro, di non essere ingrassata troppo.

ce la posso fare e se invece avrò messo su un paio di chili, bè, tirerò poi di più la cinghia dopo!

è sbagliato secondo voi far così?
dovrei star a dieta anche in albergo?

[mammaXL]

no franci.
non devi stare a dieta. come sempre vale la regola del "fare il meglio possibile" e in questo caso significherà magari stare più ligia a pranzo e poi a cena concederti quello che ti va, incluso un dolcino magari.
mi sembra un'ottima via di mezzo no?

...buona vacanza! spero che sia rilassante e che tu possa tornare con una grande carica!