La nostra dieta di gruppo 6

[mammaXL]

sono di corsissima, ma almeno ti ho aggiunta in lista!

[Franci]

io sono felicissima..
al mare, come preannunciato non mi sono data limiti...
cioè, non ho esagerato con i quantitativi perchè comunque lo stomaco mi diceva basta, ma ho ovviamente mangiato TANTOOOOOOO caloricamente parlando

colazione ad esempio: 2 bombolini caldi... potete immaginare il resto

ho camminato tanto tanto ma tanto tanto...

bè, venerdì notte, arrivata a casa avevo la bellezza di 4 chili in più

ci sono rimasta male perchè credevo di stare entro i 2 chili con tutto quel che avevo camminato

sabato 2 chili in più
domenica 1,4
e oggi, sono 400 grammi!!!
direi che sono soddisfatta!!!

una settimana di mare mi ha regalato solo 400 grammi in più e forse anche meno perchè comunque ci vuole qualche giorno a regime no!??!

ora si prosegue come prima delle vacanze più carichi che mai!!!

[mammaXL]

grandissima francy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

questa è l'ennesima dimostrazione che l'attività fisica è la soluzione...

...quasi quasi mi faccio traviare anche io e mi faccio una settimana no limits