Io ne peso 11O per la tua stessa altezza, quindi, ahimè, so di cosa parlo....vavi wrote:Vediamo... peso 98 kg e sono alta 1.65, direi che sono quasi al 50% in piu'.
. E' sufficiente? :cisssss:
Obesità ...
Moderator: Paola
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nene70
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druuna wrote:riportando un attimo l'attenzione sull'obesità...
vorrei ricordare che è una malattia e che è molto diversa dal sovrappeso che è determinato da cattive abitudini alimentari...
una persona oserei dire "normale" mangia da persona "normale", si rapporta al cibo da persona "normale", sa modificare temporaneamente le sue abitudini alimentari in modo da riportare l'ago della bilancia in valori accettabili...
una persona obesa è una persona che ha perso il controllo...
è un po' che leggo e ci giro intorno...
è vero, una persona obesa è una persona che ha perso il controllo di se..
ma ci sono tanti modi di farlo, tante patologie, troppe..
pero' a volte c'è chi davvero vive bene con se stesso, anche se oggettivamente troppo grasso..
ovviamente per la salute nn è che sia il massimo...
ma c'è un'obesità peggiore,quella dell'anima, quella che ti fa vedere più grassa e brutta di quello che sei, quello che ti fa alzare di notte per mangiare, che nn ti fa pesare più perchè sai che l'ago andrebbe dove mai vorresti vederlo,che ti fa mettere due dita in gola,mentre vomiti in silezio, che ti fa ridere di fuori,mentre muori dentro..
quella è l'obesità da cui una dieta nn salva...
La vita si restringe o si espande in proporzione al coraggio di ognuno.
Anais Nin
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Sandy
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Sono due giorni che entro ed esco da questo post. Dopo le due gravidanze peso attualmente 103 Kg pesavo 104 ma in un mese sono dimagrita 1 misero Kg.
Che devo dire, passo le serate navigando fra millanta link di diete e alimentazione sana ecc ecc e poi non concludo mai nulla.
A casa mangiamo sano, tanta frutta e verdura e ultimamente cerco di diminuire i carboidrati tipo pasta e pane x me e il marito.
Faccio movimento, forse non come vorrei. Andiamo tutti i giorni in bici ma Matteo vuole andare con la sua e quindi non puoi andare a fare un giro veloce.
Sono sempre stata cicciottella ma ora dopo le gravidanze ho come l'impressione che la cosa mi sia sfuggita di mano.
Che devo dire, passo le serate navigando fra millanta link di diete e alimentazione sana ecc ecc e poi non concludo mai nulla.
A casa mangiamo sano, tanta frutta e verdura e ultimamente cerco di diminuire i carboidrati tipo pasta e pane x me e il marito.
Faccio movimento, forse non come vorrei. Andiamo tutti i giorni in bici ma Matteo vuole andare con la sua e quindi non puoi andare a fare un giro veloce.
Sono sempre stata cicciottella ma ora dopo le gravidanze ho come l'impressione che la cosa mi sia sfuggita di mano.