Alessia wrote:rob non sei in grado di fare una colazione equilibrata?
io le barrette enerzona le ho mangiate questo week end, eravamo fuori e invece che mangiare una pizza al volo mangiavo quelle che come pasto in effetti è equilibrato.
ma se sei a casa penso tu abbia modo di reperire in frigo o in dispensa tutto quello di cui hai bisogno per fare un pasto come si deve, con ingredienti freschi, sanii e bilanciati.
latte anche scremato, una fetta di pane con marmellata, uno yogurt, uova strapazzate...
scusa ma per sostituire un pasto quante ne hai mangiate
...comunque mi inquieta il fatto che siano ricoperte di cioccolato...non riesco a mangiarle...certo che ho roba sana, ma era un tentativo di "evasione"...