lenina wrote:Quali carboidrati? E soprattutto ti rendi conto che non è grasso?
pasta, soprattutto integrale
Leni in che senso non ti rendi conto che non e' grasso? i 700 grammi che ho in meno? difficile dire, io soffro moltissimo di ritenzione idrica
[color="RoyalBlue"]Ricorda che non ottenere quel che si vuole può essere talvolta un meraviglioso colpo di fortuna [/color] La luna 7 anni e mezzo
Il sole 5 anni e mezzo
perche' ?
io da una vita ho eliminato i carboidrati senza ottenere nulla, sulla scia di tanti post letti qui ho deciso di rintrodurli e noto un beneficio, per me e' stata una prova significativa
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