Acidità in gravidanza

[Brufradaste]

So che è normale, ma cosa posso fare per il reflusso in gravidanza?
Faccio veramente fatica a digerire, anche con le altre gravidanze ho avuto questo problema, ma questa volta è molto più fastidioso, non posso mangiare niente che ho acidità e fatico a digerire.

So che devo mangiare meno a pasto e cercare di fare più spuntini, ma non cambia molto.

Soluzioni?
Posso prendere qualcosa?

[gilda]

io prendevo il gaviscon dietro consiglio della ginecologa e dava un certo sollievo.

[asolina]

bruf, io con tutte e 3 arrivavo a sputare sangue dal forte reflusso e dall'esofagite che mi era venuta.
nulla, piccolissimi pasti niente cose acide e dormire e riposare con molti cuscini.
io andavo di aloe in succo, ma non è che facesse molto.
ah, il mio ultimo pasto era verso le 17...poi mi era proibito mangiare altrimenti passavo la notte in bianco a sputare come i vecchi.