alimentazione spazzatura

[gilda]

ma per il resto (cioè schifezze incluse), come vi organizzate con i pasti?
Di mattina ho davvero troooooppa fame! così divento un bufalo tra poco!
Oggi vado a pesarmi dai miei (mi ero pesata là due mesi fa, l'ultima volta) e vorrei vedere quanto ho preso, ma già so che sverrò quando vedrò la bilancia, sigh!

[acqualimpida]

al mattino anche io ho una fame da lupi..cerco di mangiare un frutto per placarla e fare colazione dopo un po'..

[madda77]

Se può aiutarti a sentirti "meno sola" ti dico che anch'io, in gravidanza ma anche ora quando mi part un attacco di fame, passo dal salato al dolce, per poi ritornare al salato e poi al dolc, senza alcun ritegno :ola:
Il problema è averli in casa o comunque sotto gli occhi certe leccornie e quando si comincia ci si racconta ch ormai il danno è stato iniziato e non sta bene interromperlo a metà, vale la pena saziare la "gola" e poi il giorno dopo stare un pò più attente.
P.S. Il mio "giorno dopo" deve ancora venire perchè sono in una fase in cui placo nel cibo quell'ansia e frenetismo che mi accompagna durante il giorno, così riesco a placarmi solo con una succulenta barrtta al cioccolato :grsm:
Sto ingrassando più ora che in tutta la gravidanza :sticazzi: