ho fame
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
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Solange
- Ambasciatore
- Posts: 9213
- Joined: Tue Nov 06, 2007 3:18 pm
- Contact:
Vavi, io sono ormai molto disincantata sulle diete in generale e ho promesso a me stessa che non ne farò mai più, sono su tutto un altro pianeta con tutto altro approccio. Ma sei hai fame.... perchè non dovresti mangiare?
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[CENTER][color=Red]www.mammedicorsa.blogspot.com
[/color][/CENTER]
[color=Purple]
[/color][CENTER]Throw away your scale. Why should a number determine how you feel about yourself on any given day? And besides, scales are appropriate for fish, not women.
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[/color][CENTER]Throw away your scale. Why should a number determine how you feel about yourself on any given day? And besides, scales are appropriate for fish, not women.
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LauraDani
- Ambasciatore
- Posts: 2545
- Joined: Tue Sep 21, 2010 11:54 am
ma fame di cosa?
hai in mente una cosa precisa che vorresti mangiare, o vuoi proprio non avere il limite?
hai in mente una cosa precisa che vorresti mangiare, o vuoi proprio non avere il limite?
Meriggiare pallido e assorto
presso un rovente muro d’orto,
ascoltare tra i pruni e gli sterpi
schiocchi di merli, frusci di serpi.
Nelle crepe del suolo o su la veccia
spiar le file di rosse formiche
ch’ora si rompono ed ora s’intrecciano
a sommo di minuscole biche.
Osservare tra frondi il palpitare
lontano di scaglie di mare
m entre si levano tremuli scricchi
di cicale dai calvi picchi.
E andando nel sole che abbaglia
sentire con triste meraviglia
com’è tutta la vita e il suo travaglio
in questo seguitare una muraglia
che ha in cima cocci aguzzi di bottiglia.
(E. Montale)
presso un rovente muro d’orto,
ascoltare tra i pruni e gli sterpi
schiocchi di merli, frusci di serpi.
Nelle crepe del suolo o su la veccia
spiar le file di rosse formiche
ch’ora si rompono ed ora s’intrecciano
a sommo di minuscole biche.
Osservare tra frondi il palpitare
lontano di scaglie di mare
m entre si levano tremuli scricchi
di cicale dai calvi picchi.
E andando nel sole che abbaglia
sentire con triste meraviglia
com’è tutta la vita e il suo travaglio
in questo seguitare una muraglia
che ha in cima cocci aguzzi di bottiglia.
(E. Montale)
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Franci
- Ambasciatore
- Posts: 5068
- Joined: Mon Feb 18, 2008 3:42 pm
anch'io ti dico di mangiare...
frutta o il pane che magari dovresti mangiare a cena ad esempio.
beviti un bel bicchierone d'acqua, un caffè
prova a pensare a questo, me lo ha insegnato la mia dietista: la fame è come un onda che cresce....
poi tutte le onde decrescono no!?
la fame fa uguale...
lasciala crescere controllandola con quanto detto sopra e vedrai che poi andrà scemando
certo..non si impara a controllare la fame o ad assecondarla con cibi sani da un giorno all'altro, ma piano piano ci arriverai.
dai....
ah, mastica una chewingum: a me aiuta tantissimo!
frutta o il pane che magari dovresti mangiare a cena ad esempio.
beviti un bel bicchierone d'acqua, un caffè
prova a pensare a questo, me lo ha insegnato la mia dietista: la fame è come un onda che cresce....
poi tutte le onde decrescono no!?
la fame fa uguale...
lasciala crescere controllandola con quanto detto sopra e vedrai che poi andrà scemando
certo..non si impara a controllare la fame o ad assecondarla con cibi sani da un giorno all'altro, ma piano piano ci arriverai.
dai....
ah, mastica una chewingum: a me aiuta tantissimo!