ginger wrote:Per evitare sforzi prova a prendere il magnesio che tiene le feci morbidissime e risolve la stipsi senza effetti collaterali.
Si compra in erboristeria (Magnesio supremo). La dose la devi trovare a tentativi, generalmente un cucchiaino è sufficiente, ma può bastare meno o servire poco di più. Se è poco non fa effetto, se è troppo ti trovi feci quasi liquide.
Si scioglie in mezzo bicchiere di acqua calda. Lo prendi la sera e al mattino vai in bagno.
io sto prendendo da giorni il lattulosio, pensavo di prevenire...e invece è lo stesso!!!!
seguirò il tuo consiglio, grazie
ma posso aspettare lunedì o devo andare al PS?
