Un aiuto, pliiiiiiz!
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
-
la Martina
- Utente Vip
- Posts: 1394
- Joined: Wed Sep 30, 2009 11:05 am
Figurati FRa :-)
[CENTER]<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbym.lilypie.com/sIMEp1.png" width="200" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /></a> <a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb3m.lilypie.com/9uXop2.png" width="200" height="80" border="0" alt="Lilypie Third Birthday tickers" /></a> <a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb1m.lilypie.com/X7B0p1.png" width="200" height="80" border="0" alt="Lilypie First Birthday tickers" /></a>
[color="DarkGreen"]ma uffa...[/color][/CENTER]
[color="DarkGreen"]ma uffa...[/color][/CENTER]
-
MatifraSo
- Admin
- Posts: 10471
- Joined: Fri Dec 15, 2006 4:59 pm
Robbina wrote:Potresti comprare una palla da pilates, con quella fai un sacco di esercizi senza gravare sulla schiena, anche un elastico.
Poi potresti fare degli affondi e dello squat a vuoto
Palla da pilates?
Mmmmh, dovrei cercare qualche video che spiega come fare, ce ne saranno, immagino in giro per il tubo!
Sei bella quando sorridi
quell'aria che puoi fare tutto quando lo decidi
Matilde 13/07/2004
Sofia 27/11/2006
quell'aria che puoi fare tutto quando lo decidi
Matilde 13/07/2004
Sofia 27/11/2006
-
Robbina
- Utente Vip
- Posts: 478
- Joined: Sun Jan 01, 2012 9:31 am
Si ci sono
le palle da pilates hanno un costo contenuto, le trovi in negozi di articoli sportivi, te la consiglierei piccola... aspetta te la cerco
le palle da pilates hanno un costo contenuto, le trovi in negozi di articoli sportivi, te la consiglierei piccola... aspetta te la cerco
L'unico modo per sentirsi qualcuno è sentirsi se stessi.
LEGALIZE HIM ,LEGALIZE HIM
TELL YOU ME A TELL IF YOU LEGALIZE HIM
http://www.youtube.com/watch?v=syyfoKrHcmc