INSIEME PER..... ritroviamoci qui

[Luna]

ci sono anche io....
ho ripreso il vecchio piano alimentare ma non riesco ad essere precisa però cerco di mangiare bene
in realtà ho mia madre qui da me e lei prepara sempre cose buone per i ragazzi....che alla fine mangio anche io, però sabato va da mia sorella
oggi parrucchiere per taglio e colore.....
da martedì acqua gym

[Franci]

io "mollo" le redini sempre più.. passettini piccoli ma devo imparare a ragionare da MANTENIMENTO!
ieri sera cena con gnocco farcito e oggi, dopo gitarella, pasta al forno con besciamella e parmigiano....

praticamente sarebbe il pasto libero e la cena con pizza che ultimamente facevo moltooooo raramente.
sto bene: credevo mi prendesse l'ansia da bilancia e la paura di ingrassare e invece, stranamente sto bene sono serena.
speriamo duri!
buona serata donne

[vic]

ciao Franci!buon mantenimento!