Lelia wrote:Mah, per me sarebbe un generatore di ansia e paranoia. No grazie.
ma anche no sai.....per me e' stato fondamentale, avevo la sensazione di dormire pochissimo e male perche' non mi rendevo conto dei risvegli che avevo, del tempo che stavo sveglia ecc ecc, invece cosi mi rendo conto che riesco a dormire il giusto
per il discorso dei passi fatti durante il giorno non raggiungere i 10.000 prefissati non mi fa andare in paranoia, mi e' da stimolo e basta e mi rendo anche conto che pur non svolgendo regolarmente attivita' fisica, a fine giornata ho comunque fatto molto movimento e mi sento piu' serena...
Secondo me sono cose molto personali Simona. Io ho un sonno "complesso" da tanti anni ormai, ma so anche le ragioni, ci ho lavorato e ci lavoro, e onestamente ritengo che per me questo valga molto di più di quello che mi può dire un qualsiasi "attrezzino".
Per il discorso dei passi, basta un contapassi da 5 euro per togliersi la curiosità.
[color="DarkRed"][font="Comic Sans MS"][SIZE="2"]I'm selfish, impatient and a little insecure.
I make mistakes, I am out of control and at times hard to handle.
But if you can't handle me at my worst, then you sure as hell don't deserve me at my best.
- Marilyn Monroe -[/size][/font][/color]
Lelia wrote:Mah, per me sarebbe un generatore di ansia e paranoia. No grazie.
ma anche no sai.....per me e' stato fondamentale, avevo la sensazione di dormire pochissimo e male perche' non mi rendevo conto dei risvegli che avevo, del tempo che stavo sveglia ecc ecc, invece cosi mi rendo conto che riesco a dormire il giusto
per il discorso dei passi fatti durante il giorno non raggiungere i 10.000 prefissati non mi fa andare in paranoia, mi e' da stimolo e basta e mi rendo anche conto che pur non svolgendo regolarmente attivita' fisica, a fine giornata ho comunque fatto molto movimento e mi sento piu' serena...
Secondo me sono cose molto personali Simona. Io ho un sonno "complesso" da tanti anni ormai, ma so anche le ragioni, ci ho lavorato e ci lavoro, e onestamente ritengo che per me questo valga molto di più di quello che mi può dire un qualsiasi "attrezzino".
Per il discorso dei passi, basta un contapassi da 5 euro per togliersi la curiosità.
Sì, quello dei passi non l'ho capito... È per quello che mi puzza di trovata commerciale e stop. Non ha niente di innovativo. Come dormo? Come cazzo vuoi che dorma?! Se alla mattina sono riposato mi bacio i gomiti, alzo il deretano e vado a lavurer!
[b]"Non ci sono estranei, qui. Solo amici che non abbiamo ancora incontrato" (Yeats)
