Menù settimanali, semplici, veloci e sani

Idee culinarie per grandi e bambini
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micmar
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Re: Menù settimanali, semplici, veloci e sani

Post by micmar »

Lenticchie ovviamente frullate
"Noi siamo convinti che il mondo, anche questo terribile, intricato mondo di oggi, può essere conosciuto, trasformato e messo al servizio dell'uomo, del suo benessere. della sua felicità. La lotta per questo obiettivo è una prova che può riempire degnamente una vita" E. Berlinguer


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laste
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Re: Menù settimanali, semplici, veloci e sani

Post by laste »

Le provo!
Ruggero 8 maggio 2004,Dario 14 maggio 2007,Irene 17 dicembre 2010
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Quando sei nato non puoi piu' nasconderti
e quando sei genitore ancora meno
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bea
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Re: Menù settimanali, semplici, veloci e sani

Post by bea »

L'anno scorso li facevo spessocon una ricetta del vecchio forum ma non mi ricordo più ... Non mi pare mettessi l'uovo . Boh.

Oggi ho fatto la spesa e mi sono imposta di comprare almeno 5 verdure diverse, a diverso termine di scadenza. Poi due tipi di carne, il mais da alternare una volta come primo, le uova e del formaggio. Il pesce potrei comprarlo fresco... Me lo devo imporre.

Ieri abbiamo mangiato pasta al pesto, carote in padella (le cosiddette "carote bruciate", che i bambini adorano), insalata di indivia belga, formaggio.
Oggi polpette al limone, spinaci, riso pilaf.

Domani potrei fare del pollo o delle uova o scongelare dei fagioli...

Hamburger di fagioli vengono buoni?
"L'ozio, che è il padre dei miei sogni/ guarda i miei vizi con i suoi occhi leggeri"

"La beauté est le dernier rempart contre ce monde où les hommes ne savent plus etre légers sans etre futiles"

Anna e Tancredi, 8/11/2008
Giulia, 15/04/2011
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