Care mamme, sono in dieta seguita da una dietologa. Vi va di scambiarci ricette per rendere i vari piatti più gustosi? Ma anche menù giusto per confrontarci un pò. Grazie
Inviato dal mio ONE TOUCH 4033D utilizzando Tapatalk
Dieta e menù
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
-
Patty73
- Utente Vip
- Posts: 1036
- Joined: Sat Jan 17, 2009 6:03 pm
Dieta e menù
<a href="http://www.mammole.it/forum-gravidanza/ticker/"><img src="http://www.mammole.it/forum-gravidanza/ticker/tickers/d5eqjm6sv7tgxa1t.png" alt="www.mammole.it Ticker" border="0"/></a>
<a href="http://www.mammole.it/forum-gravidanza/ticker/"><img src="http://www.mammole.it/forum-gravidanza/ticker/tickers/yl9oh8h26twe5q5e.png" alt="www.mammole.it Ticker" border="0"/></a>
<a href="http://www.mammole.it/forum-gravidanza/ticker/"><img src="http://www.mammole.it/forum-gravidanza/ticker/tickers/yl9oh8h26twe5q5e.png" alt="www.mammole.it Ticker" border="0"/></a>
-
bea
- Ambasciatore
- Posts: 3163
- Joined: Mon Aug 05, 2013 10:19 pm
Re: Dieta e menù
la dietologa che "dritte" ti ha dato?
"L'ozio, che è il padre dei miei sogni/ guarda i miei vizi con i suoi occhi leggeri"
"La beauté est le dernier rempart contre ce monde où les hommes ne savent plus etre légers sans etre futiles"
Anna e Tancredi, 8/11/2008
Giulia, 15/04/2011
"La beauté est le dernier rempart contre ce monde où les hommes ne savent plus etre légers sans etre futiles"
Anna e Tancredi, 8/11/2008
Giulia, 15/04/2011
-
Weinà
- Ambasciatore
- Posts: 2995
- Joined: Mon Sep 09, 2013 5:41 pm
Re: Dieta e menù
Ciao Patty! Io non so che indicazioni tu abbia avuto dalla dietologa, ma io ti dico che la mia, seguendo i miei gusti, mi aveva consigliato un primo a pranzo (condito con verdura) con contorno di verdura, se volevo, e per cena un secondo con contorno di verdura e pane. Ovviamente tutto pesato.
Io mi sbizzarrisco con i primi, soprattutto: pasta zucchine e curry, pasta coi broccoli o cavolfiori, pasta zafferano e funghi, pasta alle melanzane e pomodorini, risotto agli asparagi, ai carciofi, ai funghi, alla zucca, al radicchio, ai peperoni... Insomma, io sono un'amante delle verdure, quindi faccio primi veramente con qualsiasi verdura mi capiti a tiro.
Ho un po' meno fantasia con i secondi, ma faccio uova al pomodoro, scaloppine ai funghi, pollo al curry, a volte solo un pezzo di formaggio e insalata, pollo all'arancia... Eccetera...
Sent from my iPhone using Tapatalk
Io mi sbizzarrisco con i primi, soprattutto: pasta zucchine e curry, pasta coi broccoli o cavolfiori, pasta zafferano e funghi, pasta alle melanzane e pomodorini, risotto agli asparagi, ai carciofi, ai funghi, alla zucca, al radicchio, ai peperoni... Insomma, io sono un'amante delle verdure, quindi faccio primi veramente con qualsiasi verdura mi capiti a tiro.
Ho un po' meno fantasia con i secondi, ma faccio uova al pomodoro, scaloppine ai funghi, pollo al curry, a volte solo un pezzo di formaggio e insalata, pollo all'arancia... Eccetera...
Sent from my iPhone using Tapatalk