Iniziamo la dieta!

[bea]

Per esempio a me piace moltissimo la paprika dolce.
Non aggiunge sapore, ma li esalta in qualche modo.
Il pepe.
Il "soffritto" di aglio e zenzero che fa subito indiano.

Boh, poi vato a periodi. Il Curry nelle lenticchie rosse e nella composta di frutta secca.
(Cristina se mi legge sviene hahahaha!!)

Il petto di pollo ai ferri muore con il limone e il rosmarino, o il limone e il basilico.

Anche per condire l'insalata, se metti l'olio che devi prendere in un barattolino, aggiungi succo di limone, sale e erbe e scuoti bene viene un condimento molto buono.

Ah poi per esempio tutti i succhi di agrumi ti permettono di variare un sacco: il petto di tacchino al pompelmo per esempio, oltre che all'arancia.

Le acciughe e i capperi credo li puoi aggiungere un po' dappertutto, se ti piacciono

[Maia]

Più o meno è come la mia, solo che a me al pomeriggio ha lasciato il gelato allo yogurt espresso perché faccio attività fisica intensa

[Maia]

Mi è partito il post, dicevo c'è la puoi fare solo se fai gli spuntini, io se x qualche motivo salto arrivo a cena o a pranzo affamata e combino disastri