Sono 84 kg...Ema wrote:Ma infatti non vedo come un buon regime alimentare, sano, possa danneggiare l'allattamento.lenina wrote:Dieta rigida no. Un bel regime alimentare sano assolutamente si
Poi vabbè io son contraria alle diete rigide, sempre, a meno di gravi problemi di obesità.
Io devo fare una dieta che mi dica cosa e quanto mangiare, fosse anche non ipocalorica, io di sicuro ingurgito molte più calorie del necessario e mi sto lasciando andare, arriva il caldo e vorrei togliere quanto più strato adiposo per soffrire meno il caldo, poter portare leo con meno fiatone eagari non sembrare più incinta ahahah
Ma davvero questo è il momento giusto eh, sono a casa dal lavoro, ci sono le belle giornate per camminare e frutta e verdura è più varia...
