insalata di riso (o di pasta)

[Chiara]

oggi finalmente ho dato il via ai pranzi freddi da portare in ufficio (chissà che lì trovi la concentrazione che qui a casa non so più dove ho messo...)

Insalata di riso con tonno, mais e sottaceti lavati e tagliati a pezzettini.
Altre volte ho fatto sfilacci/rucola/pomodorini.
Oppure tonno, gamberetti, surimi e limone.

Altre idee a casa vostra? ma i wustel si possono mangiare crudi? vanno lessati prima? mio marito sostiene che se manca qualcosa di ciccioso allora sta mangiando un contorno!!! e manca qualcosa!!! santa pazienza.

[Tropical]

Pasta con pesto, pomodorini, tonno e mozzarelline. Volendo, anche olive nere.
Per cambiare faccio anche l'orzo freddo con carciofini, olive nere e formaggio tipo brie.

[elly]

Io farei anche altri cereali tipo farro, orzo, miglio...
E comunque i wrustel devi cuocerli, ma bastano pochi minuti.


I wrustel.....sei sicura di volerli mangiare? Non aggiungo altro. Ahahahah!!!

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