hhaha (non ti dico però in che libro l'ho letto altrimenti mi mandi a cagare hahah)
non dirmi libro su come perdere peso di quello stesso che ha scritto come smettere di fumare ed é morto di cancro ai polmoni? Ahahahahah
esatto :risata:
"è facile smette di mangiare se sai come farlo" hahahah
il libro in se non è un granchè (ma io estrapolo)
visto che suggeriva (come da abitudini necessarie inglesi) di iniziare eliminando la pancetta fritta di mattina :risata:
Ahahahahahah lo sapevo che si trattava di lui, me lo sentivo!
Però quella cosa di ascoltare il proprio corpo é verissima, a me capita spesso di mangiare delle cose che é proprio il corpo a suggerirmi, ad esempio stamattina mi sono svegliata e volevo una banana! Vi fermo subito...sto parlando del frutto ahahahahah
Forse perché ho bisogno di potassio? (Altri suggerimenti ma anche battute a doppio senso sono graditi ahahahah)
