Pilates

Moda, tendenze e bellezza

Moderators: Giusy, Gabry, Daria

Anne79

Post by Anne79 »

Guarda...é una cosa miracolosa!
Soprattutto per il portamento...
Rossana

Post by Rossana »

Ho comprato un dvd ma ancora non l'ho aperto!
Dici di spacchettarlo, quindi? :-))
E' faticoso?
Anne79

Post by Anne79 »

Rossana wrote:Ho comprato un dvd ma ancora non l'ho aperto!
Dici di spacchettarlo, quindi? :-))
E' faticoso?


Spacchettalo...all'inizio puo'sembrare faticoso,
sopratutto le posizioni a terra, ma dopo un po' ti sentirai sciolta e snodata
come mai!
Ci vuole un po' di allenamento! :bacio:
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