Diventare quasi vegetariani

Idee culinarie per grandi e bambini
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Tittiba
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Re: Diventare quasi vegetariani

Post by Tittiba »

scilla wrote:
Tittiba wrote:Io adoro le polpette di miglio. Ne esistono diverse ricette io semplicemente lesso il miglio, una volta raffreddato mescolo verdurine tritate sottili se sbollentate prima meglio (cipolla, carote, zucchine...), grana grattuggiato, prezzemolo, un pochino di pangrattato giusto per togliere l'umidità perché l'impasto appiccica parecchio. Faccio le polpettine le passo nel pangrattato poi in forno finché diventano dorate.
Mi piacciono un sacco!

Ps.: mi sto immaginando quei piselli "rilassati" nel burro...ah ah!!;-)

Niente uova?


Scilla's iPhone!!!!

Un uovo a volte lo metto si.
"Mi avvicino di due passi, lei si allontana di due passi.
Cammino per dieci passi e l'orizzonte si sposta dieci passi più in là.
Per quanto io cammini, non la raggiungerò mai.
A cosa serve l'utopia? Serve proprio a questo: a camminare." Edoardo Galeano

"Se soffi su una scintilla, si accende; se vi sputi sopra, si spegne;
eppure ambedue le cose escono dalla tua bocca." dal libro del Siracide

Sono una mamma di cuore…
sono una mamma balia, la seconda, quella che arriva dopo ma che resta,
non mi porterà via vento né onda, non mi farà sparire la tempesta.
I nostri anni a lettere di fuoco, han scritto chi sei tu e chi sono io,
nel mio cuore io sono la tua mamma e tu sarai per sempre figlio mio!

Il ranocchio ha 3 anni!
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Roxy78
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Re: Diventare quasi vegetariani

Post by Roxy78 »

Mi sto dando si misti di legumi e/o cereali.
Ceci e fagioni con o senza pasta.Pentola a pressione e via.
Zucchine e melanzane grigliate (nel forno le metti lì e le dimentichi), zucchine alla poverella, zucchine, melanzane e peperoni gratinati (buonissimi!). Se mi vieni in mentre altro, ci torno.
[color="Purple"]Solo il tempo ti darà le risposte che stai cercando, e te le darà solo quando avrai dimenticato le domande[/color]
[color="Magenta"]Le idee altrui, sommate alle tue, fanno un'idea migliore (Paola M.)[/color]
[color="Blue"]Un vincitore è semplicemente un sognatore che non si è mai arreso.(cit. Nelson Mandela)[/color]
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Marti80mela
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Re: Diventare quasi vegetariani

Post by Marti80mela »

Noi di verdura ne mangiamo davvero molta
Spesso cous cous di verdure saltate
Se voglio aggiungere altro sapore diverso dalle solite verdure metto una scatoletta di tonno
Un po di paprika

Griglio sempre le zucchine e le melanzane e le congelo anche

Faccio la tegliata dell' ortolano che gabriele adora
Con peperoni tagliati a strisce zucchine patate tagliate fini fini giro con olio sale parecchio grrana grattato e un po di pan grattato e metto in forno
Se accompagno questa vassoiata di verdure a un po di crostini neri toscani diventa una cena per noi

Vellutate in inverno a go go
La nostra preferita é quella di ceci e gamberi
Ma anche quella di carote e strisce di fontina piace ai bambini

Torte salate con cotto e altre verdure

Ho fatto un paio di volte gli hamburger di lenticchie e patate
Mamma di
GABRIELE 28.2.08 e GIULIA 28.6.12 ♡♡
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Julia
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Re: Diventare quasi vegetariani

Post by Julia »

Io faccio spesso hamburger di ceci, ceci e piselli, ceci e lenticchie.
Indivia saltata in padella con aceto balsamico
Spadellata di porri al curry
pomodori gratè (ma anche zucchine, melanzane e peperoni)
Vellutate come se piovesse: carote e zucca, zucca e ceci, zucchine e patate, patate e porri, zucca patate e porri....
Spaghetti di zucchine
spaghettini di riso con verdure saltate
cous cous con verdure grigliate
frittata di cous cous
cecina

uso moltissimo le spezie, la cottura in padella e al forno. I falafel fritti sono una droga e non posso farli spesso...
3 dicembre 2012: E' arrivato Massimiliano!





1235 messaggi vecchi....lo segno così non me lo scordo!
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nanà
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Re: Diventare quasi vegetariani

Post by nanà »

Anche noi abbiamo ridotto completamente il consumo di carne.
Faccio menu quasi tutto vegetariano con quello che compro settimanalmente al mercato.
Tante idee le trovi su Vegan blog.
Anche io faccio rotolo di frittata (che sazia parecchio), spadellate di patate con peperoni melanzana zucchina, torte rustiche di ogni tipo, cuscus ...
Ma non abbiamo provato polpette di ceci e simili(non mi piacciono i ceci.)
[url=http://<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbff.lilypie.com/jaBpp1.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Breastfeeding tickers" /></a>][url=http://lilypie.com/]Image[/url][/URL]
15 ottobre 2009
due anni di tetta!:tettonaesaurita:...e la storia continua....

il mio blog http://ilmondodinana.blogspot.com/
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Brufen
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Re: Diventare quasi vegetariani

Post by Brufen »

Anche le polpettone di piselli e ricotta sono buone.

Verdure saltate non troppo cotte, con curry e riso bollito.
Fagioli e cipolle
La frittata con la farina di ceci

Ti consiglio il libro il cucchiaio verde
Stefano 2001
Daniele 2010
Enrico 2012



If you wanna make the world a better place, take at look at yourself and then make a change. (Man in the mirror. Michael Jackson)
Smilla

Re: Diventare quasi vegetariani

Post by Smilla »

Ho appena sfornato un plumcake salato, non è vegetariano perché ho messo i würstel, ma giusto per dare l'idea, formaggio e verdure!
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Viola
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Re: R: Ehm...

Post by Viola »

Mi accomodo e sbircio... Proverò sicuro i falafel...

Ma i bimbi mangiano queste portate?

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