Pensieri sparsi (post sfogo)

[Weinà]

Intanto vi ringrazio tutte!
No, non ho nessuna intenzione di fare la dieta della brodaglia né niente di simile, tanto meno durante l'allattamento. So già perfettamente che sono cose controproducenti e dannose per me perché ci sono passata.
So anche cosa funziona per me: una dieta equilibrata e attività fisica regolare. Ho ancora stampata in mente la dieta che mi diede da dietologa anni fa, ma intanto non mi parte il click per farmi cominciare e poi temo che quella dieta non vada più bene per me che ora allatto.
Chiamerò la nutrizionista sperando che mi dia qualche dritta anche se allatto e soprattutto che mi faccia scattare la molla, ché alla fine è tutto lì.
Devo iniziare a volermi bene e di conseguenza prendermi cura di me, perché ho già sperimentato che in ordine inverso non funziona.



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[Weinà]

Ah, io non sto parlando di qualche chilo e tornare a stare nei jeans ragazze, io purtroppo sto parlando di un sovrappeso di ormai 30 chili. Ieri andare in un negozio per taglie forti mi ha davvero messo una grande tristezza.


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[Pol&son]

Che siano 3 o 30 importante è prendere consapevolezza ed iniziare a piccoli passi