Dieta

[Pol&son]

Io non mangio praticamente nulla a parte quelle cinque cose che mi piacciono… Con me qualsiasì ricetta cadrebbe nel vuoto… Magari alle altre interessa. Però fermati, tu tendenzialmente sai qual è il tuo problema, quindi vedi di porre un freno prima che sia troppo tardi, che di problemi ne hai già abbastanza mi pare

[vic]

Io come Pol, cucinare è l'ultimo dei miei pensieri.mangio sempre le solite cose.

[Luna]

io vi seguo sempre anche se non sto facendo un avera e propria dieta....
gli ultimi venti giorni sono stati pieni di problemi e di stress.....ieri mi sono pesata perchè mi sentivo i pantaloni un pò più larghi del solito, e mi sono accorta che ho perso 2,7 chili!!!
sicuramente il fatto di essere così sotto stress mi ha un pò chiuso lo stomaco e, pur non mangiando niente di dietetico, ho comunque mangiato molto meno del solito
ora dovrei avere la forza di prendere la palla al balzo e partire da questo dimagrimento "casuale" per andare avanti e perdere i 3 o 4 chili che mi mancano per andare sotto i 60 e sentirmi meglio....