Piano fitness invernale

[Pol&son]

6/7 al giorno sono ottimi che dici??

Io faccio i piani… Ma mica detto che riesca a seguirli
Ma i giorni in cui sono così carica ne approfitto e li scrivo

[Pol&son]

Ps)dopo 21 giorni di ferie alzarsi alle 6:15 è stata durissima… Oggi sono distrutta, non ho camminato
Della serie: bello fare i piani e non seguire

[vic]

6/7 al giorno sono ottimi che dici??

Io faccio i piani… Ma mica detto che riesca a seguirli
Ma i giorni in cui sono così carica ne approfitto e li scrivdo

Pol sono pochi, se non sento i glutei tirare vuol dire che sono pochi. 10/12 sono la normalità x me.