Allora, cominciamo con la qualitÃ

[Valentina]

QUando avete voglia e tempo, leggete qui


http://www.eurosalus.com/notizie/ultime/1-2-3...-16-cibi-sani-al-giorno-per-levare-il-medico-di-torno.html

[Valentina]

Sennò potete scaricare gratuitamente dal sito della Dott.ssa Anita Kalsek, un piccolo memo utile al benessere lagato all'alimentazione.
Io ce l'ho e lo trovo molto interessante.

http://www.dimagrimente.it

Di lei, intendo della dottoressa non conosco il metodo, però le sue tools sono molto ragionevoli.

[marika]

Concordo con Teresa sul fatto che le cose che VEDO all'origine, mi convincono di più del prodotto finito.
Fermo restando che non sono così integralista da rinunciare a qualcosa di preconfezionato se sono nelle curve o per un'emergenza, ma, in linea di massima, è un'eccezione.

Sapete poi ormai la mia fissa per la frutta e verdura di stagione, e credo che ciò si coniughi perfettamente con la qualità: per me una zucchina a gennaio è un gioco di prestigio, e non la mangio.
Inoltre, a a comprare cose di stagione si risparmia anche notevolmente, e si forniscono all'organismo molti più nutrienti, in quanto la dieta è per forza variata.

Che ne dite se però lo sposto nei topic importanti?