Per mettersi sufficientemente al riparo dal rischio di un evento cardiovscolare, è bene che l'IRC sia inferiore a 4 per l'uomo e a 3,7 per la donna.
Ecco come si calcola tale rapporto:
IRC = Colesterolo totale / HDL
Un soggetto con colesterolo totale a 250 e colesterolo HDL (buono) a 80 ha un indice di rischio pari a 3.1 (assolutamente normale), mentre un soggetto con colesterolo totale a 250 e HDL a 40 ha un indice pari a 5 (a rischio).
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Nel frattempo mi ha chiamato il medico e mi ha detto che il mio rischio è 2,7 praticamente ottimo. Dice che un HDL così alto non lo vedeva da tempo.
Se poi considero che che non mangio sempre bene, anzi mangio anche schifezze, non faccio sport e ogni tanto fumo....direi che la fortuna è tutta dalla mia.
Come immaginavo, non è il totale del colesterolo che va considerato.
Mi pareva assurdo infatti.
Simone invece ha i trigliceridi alti, colpa dei pranzi quotidiani in trattoria secondo me.
