inzia l'avventura(fase seconda)[aggiornamento pag 20]

[Michela]

Anche io avrei "qualche" kiletto da perdere e
leggendo di tutte voi così impegnate mi sento
quasi in dovere di cominciare.
La mia testa non è ancora pronta, ma
i vostri consigli sobno preziosi e cercherò
di trarre degli spunti per cambiare le mie abitudini sbagliate...
Scrivete, scrivete... e Fra sei forte!

[Franci]

dunque..allora vi scirvi ciò che ho mangiato fin'ora..
colazione:latte scremato con orzo con 2biscotti secchi(20 gr)
metà mattina:cappuccino al bar
pranzo:pasta condita con 2 cc di parmiggiano e 1cc di burro.
verdura frutta
prevedo
merenda:frutta
cena:pizza con amiche

mi sono mantenuta un pò leggera per potermi concedere la pizza stasera

[Ste76]

eh brava la nostra fra... dai vedrai che ce la farai....