Tagliare l'ananas a fette e pesarne circa 150/200 (40 cal ogni 100 grammi) per persona. Accendere il grill o farlo grigliare su una padella apposita fin oa che non comincia a caramella.
Nel frattempo prendere un cucchiaio di zucchero (48 cal) a persona e pestarlo nel mortaio o nel minipimer o come diavolo preferite con qualche fogliolina di menta :)
Quando avete fatto cospargete lo zucchero alla menta sulle fette di ananas.
Le calorie possono variare tra le 100 e le 120 a porzione.
Enjoy!
ANANAS GRIGLIATO ALLA MENTA
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Solange
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[/color][CENTER]Throw away your scale. Why should a number determine how you feel about yourself on any given day? And besides, scales are appropriate for fish, not women.
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