inzia l'avventura(fase seconda)[aggiornamento pag 20]

Moda, tendenze e bellezza

Moderators: Giusy, Gabry, Daria

silviasap

Post by silviasap »

Brava Fra!!!!! E' utilissimo fissarsi l'obiettivo della giornata, così, sapendo che si deve fare un bel bilancio serale, si rischia di sgarrare meno!!! :filufilu:

In bocca al lupo x oggi allora!!!
User avatar
Solange
Ambasciatore
Ambasciatore
Posts: 9213
Joined: Tue Nov 06, 2007 3:18 pm
Contact:

Post by Solange »

Buona giornata Fra! ;)
[CENTER]Image
[/CENTER]

[CENTER][color=Red]www.mammedicorsa.blogspot.com
[/color][/CENTER]
[color=Purple]
[/color][CENTER]Throw away your scale. Why should a number determine how you feel about yourself on any given day? And besides, scales are appropriate for fish, not women.
[/CENTER]
User avatar
Franci
Ambasciatore
Ambasciatore
Posts: 5068
Joined: Mon Feb 18, 2008 3:42 pm

Post by Franci »

buona giornata anche a te solange....
oggi prevedo...
1- colazione, latte scremato 2Cc di cereali
2-caffè e briosh vuota a metà mattina e fin ora ok...

3-pranzo ,pasta condita con 1cc parmigg 1cc olio
verdura frutta

4-merenda frutta

5- cena, fesa tacchino verdura pane frutta
Locked