alemia wrote:si luv, non ti piacciono e ok
io ti riporto questa esperienza perchè l'ho vissuta personalmente e credo possa servire a chi ha voglia di dimagrire ed acquistare un comportamento alimentare corretto
:
io concordo con Luvetta.
Perche' secondo me il principio e' sbagliato
Poi ci credo che funzioni.
Ma non si puo' partire dal "comportamento alimentare corretto"
ingerendo dei biscotti costosi ricchi di minerali.
Mi sembra in contraddizione.
Se poi' e' un escamotage per dimagrire, va bene, ma per principio per imparare a mangiare correttamente bisogna partire da un alimentazione
UNIVERSALMENTE riconosciuta come corretta.
Alimenti sani, tutti, in quantita' moderate.
Poi, ci puo' stare, che per aiutarsi uno si appella per un periodo della sua vita all'urlo di moda.
Le diete del biscotto, piuttosto che del minestrone, piuttosto che del gelato.
Ci puo' stare, davvero, pero' basta per dare uno slancio di partenza, per restare in forma in modo definitivo, secondo me serve la svolta mentale
Piu' che di volonta'.