ho meno da perdere, ma sono anche molto più piccola (1.48....... :testata: )
anche io sono andata da dietologo, ma in 50 giorni ho perso 0 etti....io tengo duro, almeno fino alla prossima visita.
se vuoi io ti do sostegno a non sgarrare e tu mi dai sostegno a non spaccare tutto quando mi peso il martedì mattina. ci stai? :bacio:
[quote="Luvetta"]Ecco dove ti avevo vista..
Dietaround, giusto? ]
presa!!
si penso che sia una dieta completa, senza sproporzioni e mi ricordo di averla fatta vedere anche al gine quando ero incinta e mi aveva detto che poteva andare benone...
per me è meglio seguire quella piuttosto che una che mi faccia risparmiare qualche caloria da "buttare" in dolci e schifezze, perché so che non sono capace di regolarmi e che se inizio a mangiare cioccolato, non mi ferma più nessuno: meglio toglierlo e basta!!!