nè di venere nè di marte..(Diario Alimentare Luvesco)

[Solange]

Fatti qualcosa di leggerissimo da stare non so sui 2 o 3 punti (insalatona mista, un po' di frutta) e poi stasera magna e non ci pensare.

Io ieri mi sono fatta, dopo colazione e pranzo assolutamente core: pizzetta fritta era piccola MA fritta, una crepe allo sciroppo d'acero e banana durante lo spettacolo, poi a cena un hamburger di pollo con patatine e salsa all'aglio (abbiamo cenato in un fast food ma di quelli dove si mangia bene, tutto fresco, in stile Happy Days) e una bella Carlsberg

Non mi sento MINIMAMENTE in colpa! Ho anche camminato un po' perche' siamo andati a vedere lo spettacolo degli artisti di strada (dove andremo anche oggi e dove magari mi mangio un'altra crepe tie').

Cioe', per me questo e' il "ragionare da magre". Una magra "normale" oggi svacca perche' c'e' l'occasione, domani mangia poco, dopo domani normale, poi va ad una cena e cosi' via. Una magra soprattutto non sta in paranoia tutto il tempo e quindi non usa il cibo come premio/sfogo/consolazione/punizione.

Ecco, sto imparando. Sono ancora grassa ma incomincio a ragionare da magra e SENTO che sto per diventarlo!

[Solange]

Ah, ecco che cosa avevo dimenticato.... coppa gelato al Baileys in gelateria italiana :eek: Non mi faccio nemmeno un po' schifo.

Ho appena consumato una colazione core che sara' seguita da un pranzo core e da una cena core e sto benissimo.

[Luvetta]

ah si si Solange non preoccuparti
Cercavo solo un modo per limitare i danni.
Non ho alcuna intenzione di non godermi le delizie che sto preparando!