Ieri non ho aggiornato, lo faccio oggi:
Ieri:
Colazione:caffè macchiato con 6 orosaiwa
Spuntino: caffè con un cc di zucchero
Pranzo: pane e prosciutto cotto. 1 banana
Merenda: mezzo bicchiere di latte con una manciata di specialK (saranno stati 10gr)
Cena: Pesce e patate al cartoccio
Oggi:
Colazione: cappuccino con 30gr di specialK
Spuntino: caffè
Pranzo: Pane integrale e prosciutto cotto. 1 mela
Merenda: Cornetto algida
Cena: vado a mangiare in taverna quindi bistecca alla brace e insalata.
Mezz'ora di camminata veloce
diario alimentare/chat collettiva dal 30 giu al 6 lug
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
- Bru
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Aahahaha... si', fa rumore anche il mio!!! :D
Ma ci sono anche quelli che non fanno rumore, solo che questo era insieme al mio nuovo gioco per DS che ho comprato e siccome poi scarico i dati direttamente sul DS.... mi tengo questo :D
Ma ci sono anche quelli che non fanno rumore, solo che questo era insieme al mio nuovo gioco per DS che ho comprato e siccome poi scarico i dati direttamente sul DS.... mi tengo questo :D
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[CENTER][color=Red]www.mammedicorsa.blogspot.com
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[color=Purple]
[/color][CENTER]Throw away your scale. Why should a number determine how you feel about yourself on any given day? And besides, scales are appropriate for fish, not women.
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