Mi voglio bene ma non vedo risultati :D

[Teresa]

intanto due chili per come sono abituata io sono una fascia di tolleranza

+ o -2 sono per me la banda variabile in cui includo ormoni (io per esempio metto un chiletto in corrispondenza dell'ovulazione piu' che della mestruazione), dell'intestino, della ritenzione
insomma per me 2 chili sono banda di tolleranza.
L'importante e' che oscillino.
Se per piu' di tre giorni sono fissi a 2 chili in piu' allora dichiarerei allarme rosso (sorrido)

sono fissi?
stai mangiando come sempre?

intanto e' chiaro che se mangi come sempre dimagrisci piu' lentamente.
Un po' per una memoria storica dell'organismo e un po' perche' hai perso dei chili che sono cellule che non devi piu' sfamare e quindi un po' il tuo fabbisogno diminuisce.

Poi e' una pretesa un po' assurda -ma tenera- dire "ho mangiato nutella, ho esagerato"
ma non vedo risultati.

se ne vedessi, dovresti preoccuparti...

Io direi che devi essere tollerante con te stessa.
Considerare che stai prendendoti cura di una parte di te che ti aveva chiesto aiuto: l'endometrio.
Che e' il suo tempo e che per ora puoi mettere in stand by il resto.

Questo non significa "strafare" per poi rendere il recupero complesso e nevrotico.
Significa solo rilassare le pretese.
Rilassare gli obiettivi.

Concentrarti sulla cura, che significa ormoni, che significa alterazione, che significa altri fini.
Pensa a quelli.
Tanto e' per un tempo determinato.
Finita quella, si riparte, piu' in forma e piu' smagliante che mai

T'abbraccio

[beba]

( è tornata... e si vede, pardon, si legge)

[Azur]

ps i risultati del tuo volerti bene sono anche quelli di accettarti indipendentemente da quei 2 kg in più senza abbatterti. Ross sei bella, intelligente, dolce, capace. Che saran mai quei pochi kg in più che hai e che puoi perdere anche dopo la cura?

quoto con tutto il cuore, Ross...