mezzo chilo di grasso senza sforzi.

BABA · Post by **BABA** » Thu Jul 31, 2008 5:24 pm

io abito ad un terzo piano senza ascensore...che fuori terra è un quarto

15 kg di figlio in braccio e il culo non scende ..sbaglio in qualcosa ??

Post by **marzia80** » Thu Jul 31, 2008 5:39 pm

BABA wrote:io abito ad un terzo piano senza ascensore...che fuori terra è un quarto

15 kg di figlio in braccio e il culo non scende ..sbaglio in qualcosa ??

Bella questa!!!Contrai bene i glutei!!! :ahahaha:

Ma dalla foto che vedo,non hai nessun problema di chili superflui...

Post by **Bru** » Thu Jul 31, 2008 7:20 pm

Mah...io ce l'ho dentro casa le scale e le faccio PER FORZA più volte al giorno, ma non è che vedo stì grandi risultati...devo farle correndo? All'indietro? oppure con un cucchiaio tenuto in bocca dalla parte del manico con una pallina da ping pong dentro da non far cadere mentre faccio la giocoliera con i birilli con le mani? Fatemi sapere...magari provo;))

Teresa se porti tu la spesa consumi ancora di più e poi, vuoi mettere che muscolacci da scaricatore di porto che ti verrebbero? :)))