Settimana "comunque vada, sarà un successo" chat

[Daniela]

Sono d'accordo con te! anche io avrei sbranato mio marito se mi avesse detto così!
Comunque Lucia consolati... anche io dopo la terza gravidanza ci ho messo di più che con le altre due a perdere i kiletti in più... più che altro la pancetta da pensionata!!
Ma adesso tutto è tornato più o meno alla normalità.
Vedrai che a star dietro a tre figli li brucerai tutti i grassi in più!!!!!!!

[biaffy72]

=Luvetta;448986]Allora, primaditutto benvenuta!
E seconda di poi ti bacchettiamo: NON si eliminano pane e pasta, NON si elimina mai NIENTE, un'alimentazione sana (che poi è l'unica che possa dare benefici a lungo termine, ovvero, il resto della vita) comprende TUTTI gli alimenti, alcuni in abbondanza, altri con moderazione.

Per i punti, li puoi trovare qui: http://forum.alfemminile.com/forum/f143/__f18_f143-Potrei-gentilmente-avere-la-ww-flexi-point.html
fai il questionario, guardi quanti punti hai a disposizione e ti regoli con gli alimenti che trovi elencati di seguito, fermo restando che devi assumere cinque porzioni al giorno fra frutta e verdura.
Ti aspetto quando hai letto, se hai dubbi chiedi!

Luvetta ma se si allatta questa dieta si può fare?
bisogna al limite aggiungere punti?

[Luvetta]

si, mi pare tu debba aggiungere sei o otto punti, senti Miks che la stava iniziando anche lei, pur avendo Stephanie nata da poco.. aspetta che cerco!