Ciao a tutte, eccomi qui!
Assonnata, rimbambita, ma ben decisa a continuare sulla buona strada...
Settimana post-ferragosto chat
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
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Solange
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- Joined: Tue Nov 06, 2007 3:18 pm
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Ecco, brava. Ci sono anche io.
In questi giorni mi sento bellerrima per cui sono arrivata alla conclusione che li sgarri e le smaialate non si addicono alla mia nuova immagine ahahahahah
COLAZIONEL yogurt magro alla vaniglia e 2 fette con 2 cc marmellata [2.5]
SPUNTINO: pavesini [1.5]
PRANZO: bresaola con rucola, 1 cc olio e una fettina di pane integrale [5]
CENA: pollo al forno con patate e magari spinaci, poi conto i punti e scrivo
In questi giorni mi sento bellerrima per cui sono arrivata alla conclusione che li sgarri e le smaialate non si addicono alla mia nuova immagine ahahahahah
COLAZIONEL yogurt magro alla vaniglia e 2 fette con 2 cc marmellata [2.5]
SPUNTINO: pavesini [1.5]
PRANZO: bresaola con rucola, 1 cc olio e una fettina di pane integrale [5]
CENA: pollo al forno con patate e magari spinaci, poi conto i punti e scrivo
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[/CENTER]
[CENTER][color=Red]www.mammedicorsa.blogspot.com
[/color][/CENTER]
[color=Purple]
[/color][CENTER]Throw away your scale. Why should a number determine how you feel about yourself on any given day? And besides, scales are appropriate for fish, not women.
[/CENTER]
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[CENTER][color=Red]www.mammedicorsa.blogspot.com
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[/color][CENTER]Throw away your scale. Why should a number determine how you feel about yourself on any given day? And besides, scales are appropriate for fish, not women.
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biaffy72
buongiorno donne vorrei unirmi a breve al vostro gruppo si può??
non credo questa settimana ma presto,avrei bisogno di qualche consiglio da voi per pianificare tutto;
in primis con la dieta WW flexi point devo aggiungere 8 punti se allatto,ho capito bene?
poi vorrei avere dei consigli anche su come cominciare bene,nel senso c'è una pianificazione magari della giornata che è utile seguire per non perdersi per strada,per me con le diete è facile perdermi...
ciao donne e grazie
non credo questa settimana ma presto,avrei bisogno di qualche consiglio da voi per pianificare tutto;
in primis con la dieta WW flexi point devo aggiungere 8 punti se allatto,ho capito bene?
poi vorrei avere dei consigli anche su come cominciare bene,nel senso c'è una pianificazione magari della giornata che è utile seguire per non perdersi per strada,per me con le diete è facile perdermi...
ciao donne e grazie