September chat

Moda, tendenze e bellezza

Moderators: Giusy, Gabry, Daria

Luvetta

Post by Luvetta »

Siiii Sole son qui che gongolo che finalmente "ingrassi", che era l'ora!!!

Aggiorno con la cena:
Antipasto: due "carote alla bugs"
Merluzzo (180g = 3) con pomodori e olive (1), cavolo cappuccio con cipolla (1) 1cc olio (1), 25g pane (1) [7]
Totale del giorno: 17
Vado a prendermi la mia bella tisanina di finocchio dolce, che mi pare più consona del Lambrusco che si sorbirà mio marito..
Amnesia

Post by Amnesia »

Sole...lo spuntino di metà mattina in pratica è un pranzo pasquale!!!

:ola: :ola: :ola:
Amnesia

Post by Amnesia »

Buongiorno!!!

Menù del giorno:

C - Yogurt intero con corn flakes 3,5
S - Pesca
P - Pasta con piselli +1/2 cucchiaino d'olio + 1 ccdi parmigiano+ uva 6,5
S - Yogurt intero 2,5
C - 100 g Petto di pollo arrosto + zucchine arrostite + radicchio + 4 crakers di riso + 2 cc d'olio 5,5


Totale 18 !!
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