Salve donne!!!
Menu del giorno.
C - yogurt magro e corn flakes - 2 punti
S - Pesca
P - Pasta con pomodoro frescoe basilico + 2 cc di olio + 3 cc di parmigiano + 1 pesca noce - 6 punti
S - yogurt con 1 cc di miele e mela - 1 punto
C - Zucchine e peperoni arrosto + 2 cc di olio + 100 g di tonno al naturale + 50 g di pane + uva - 7,5 punti
tot 17, 5
September chat
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
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marika
- Admin
- Posts: 5165
- Joined: Fri Dec 15, 2006 10:35 pm
Buongiorno!!
C- 3 fette biscottate con 2 cc di marmellata, 1 yogurth con 1 cc di fruttosio, 100ml succo d'arancia s/z, 1 caffè [3.5]
S- 1 caffè macchiato, 1 crackers integrale [0.5]
P- 4 cannelloni ricotta e spinaci, 2 prugne sciroppate [7]
M- 1 yogurth con mela e cannella [1]
C- merluzzo in PAP, zucchine grigliate, 50g di pane, 1 pesca [6]
TOT 18
C- 3 fette biscottate con 2 cc di marmellata, 1 yogurth con 1 cc di fruttosio, 100ml succo d'arancia s/z, 1 caffè [3.5]
S- 1 caffè macchiato, 1 crackers integrale [0.5]
P- 4 cannelloni ricotta e spinaci, 2 prugne sciroppate [7]
M- 1 yogurth con mela e cannella [1]
C- merluzzo in PAP, zucchine grigliate, 50g di pane, 1 pesca [6]
TOT 18
Marika e Nino,
Francesco (2/6/04), Teresa (9/12/05) e Giovanni (19/12/10)
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbff.lilypie.com/B0mvp1.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Breastfeeding tickers" /></a>
[SIZE="2"][color="SeaGreen"]nella quotidianità pure George Clooney ad un certo punto si trasforma in Homer Simpson[/color][/size] (Gabry)
Francesco (2/6/04), Teresa (9/12/05) e Giovanni (19/12/10)
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[SIZE="2"][color="SeaGreen"]nella quotidianità pure George Clooney ad un certo punto si trasforma in Homer Simpson[/color][/size] (Gabry)
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Aivliss